lacika76 11.02 km Futás 2015-10-17-n 07:55-kor

lacika76 futás

2015.10.17 Szombat, 07:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

11.02 km Szint: 67 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Közel egy hét pihenés után egy laza egy órással hangoldótam vissza.

Igazából pár nap pihi volt csak betervezve, de mivel mindig esett az eső, így több kihagyás lett. Szombaton végre nem volt időjárási akadály. :-)

Garmin TE: 3.2

Road-X: 1719.33km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:02	11.02	05:27	11.01	67	75	141	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.