Edzésleírás
75 perc HR140-150.
Jól ment, bár egy hajszálnyival lassabb lent, mint vasárnap. :-)
Garmin TE: 3.8
Road-X: 1750.28km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:05 | 15.43 | 04:52 | 12.33 | 90 | 67 | 149 | 145 |