lacika76 futás

2015.10.20 Kedd, 19:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:05

Távolság

15.43 km Szint: 90 m

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
67
Maximum
149

Edzésleírás

75 perc HR140-150.

Jól ment, bár egy hajszálnyival lassabb lent, mint vasárnap. :-)

 

Garmin TE: 3.8

Road-X: 1750.28km

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:05 15.43 04:52 12.33 90 67 149 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!