Edzésleírás
Reggeli könnyed 1 órás átmozgató.
Remélem ezen a héten már nem fog háttérbe szorulni a futás a sok munka miatt. A remény hal meg utóljára, nem igaz. :-)
Garmin TE: 3.1
Road-X: 1785.27km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:01 | 11.24 | 05:20 | 11.24 | 64 | 60 | 140 | 135 |