jocccc 2.7 km Úszás 2015-11-04-n 06:15-kor

jocccc Úszás

2015.11.04 Szerda, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.7 km

Tempó

25:56 p/km (2.31 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
4x100 gyors láb deszkával,
8x100 technika,
4x200 gyors közepes (3:07-15 között),
4x25 víz alatti mel / 25 laza,
100 levez.

Hajós Széchy 50es. ez már kezdett úszásra hasonlítani, de azért a 200ak még nagyon messze voltak bármitől is, eléggé belassultam a végére.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Endurance+

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.