janosib 18.33 km Futás 2015-11-07-n 00:00-kor

janosib futás

2015.11.07 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:12:02

Távolság

18.33 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

8. Intersport túranap, terepfutás középtáv

Megint jó korán kellett kelni, mert 8-as indulás volt kettesével.
Jó sokan voltak, nem számítottam ennyi emberre és bár elég ködös volt az induláskor, nagyjából 4 km-nél már nagyon szép idő volt. Fölfelé inkább sétáltam, nem akartam csúcsot dönteni (mivel nem bírtam volna), de sajnos így is elkezdett fájni a bal vádlim, szóval az utolsó 4km eléggé szenvedős volt...

Annak ellenére, hogy a tényleges táv még a megadott 18,33-nál is jóval kevesebb volt én ezt félmaratonnak számolom :-)

GPS szerint 17,09

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib 3345 napja

Dehogynem, de arra nem szoktam nagy hangsúlyt fektetni... Egyébként 747 :-)

foxmulder 3350 napja

A részvétel a fontos, nem győzelem :-)

A GPS a szintkülönbséget nem mérte?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.