Edzésleírás
Két hét kimaradt, érzem is... de az, hogy december elején még rövidujjúban lehet rohangálni, priceless. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:15 | 10.03 | 05:07 | 11.74 | 0 | 96 | 177 | 163 |