Edzésleírás
Reggel, ködös, nyugodt. Már nem volt annyira nyekergős, mint tegnap este, de azért a nyakam merevségét éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:08 | 7.62 | 04:52 | 12.31 | 0 | 90 | 174 | 159 |