Edzésleírás
200 bem, 400 pille tech., 4x100 pille, 200 hát átv.,8x50 vegy., 8x25 pille max., 200 lev, 2 db 25 pille max a végén (14:8; 13:4) ez jó:))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |