Edzésleírás
Reggeli 2km kf. 8km ~HR150.
Road-X: 2331.13km
Garmin TE: 4.2
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:50 | 10 | 04:47 | 12.54 | 68 | 66 | 152 | 146 |