solyomg 20.82 km Futás 2016-01-24-n 15:24-kor

solyomg futás

2016.01.24 Vasárnap, 15:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:58

Távolság

20.82 km Szint: 159 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	10	89	196	186
00:06:40	1	06:40	9.00	9	138	193	156
00:06:30	1	06:30	9.23	5	138	154	143
00:06:40	1	06:40	9.00	7	138	152	143
00:06:35	1	06:35	9.11	6	140	153	145
00:06:20	1	06:20	9.47	8	138	156	147
00:06:30	1	06:30	9.23	6	140	158	146
00:06:35	1	06:35	9.11	8	138	150	143
00:06:25	1	06:25	9.35	6	135	160	143
00:06:35	1	06:35	9.11	7	123	146	138
00:07:25	1	07:25	8.09	13	106	146	132
00:06:20	1	06:20	9.47	11	133	145	138
00:06:30	1	06:30	9.23	7	129	147	138
00:06:50	1	06:50	8.78	4	124	146	136
00:06:30	1	06:30	9.23	10	129	148	137
00:06:45	1	06:45	8.89	9	131	145	136
00:06:40	1	06:40	9.00	6	124	144	135
00:06:25	1	06:25	9.35	7	134	144	138
00:06:50	1	06:50	8.78	5	131	146	137
00:06:30	1	06:30	9.23	6	134	144	138
00:05:38	0.82	06:52	8.73	9	133	141	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.