Edzésleírás
756. Futás
Sétány és + 3 km az új gátszakaszon. Nagyon nehezen indult, 7 kili után már nagyon jólesett. Kesztyű nélkül, kicsit ködös és nedves időben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:05 | 14.5 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |