pamarcsi 19 km Futás 2016-01-31-n 09:45-kor

pamarcsi futás

2016.01.31 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

19 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

757. Futás

Yours Truly futás Szolnokon

Kis csapat indult a sétányon át a hídig, majd onnan tovább a Vízpart krt. felé vissza a Zagyva sétányra. 4 fiúval haladtunk, én egyetlen lányként, majd 3 fiú még féltávnál beért bennünket. Nem terveztem ennyit futni, de így alakult és nem bántam meg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:00	19	05:54	10.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.