Edzésleírás
Valójában fogalmam sincs, mennyi idő volt, az órámat otthon felejtettem. Örömfutás, mert megérkezett a kanapé, a maradék helyre beszereztük a szőnyeget, lepácoltam a pácolandókat, már tényleg fogy a tennivaló :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 10.5 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5419 napja