solyomg 22.06 km Futás 2016-02-16-n 18:59-kor

solyomg futás

2016.02.16 Kedd, 18:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:14

Távolság

22.06 km Szint: 156 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	8	31	140	102
00:06:50	1	06:50	8.78	7	34	148	107
00:06:40	1	06:40	9.00	9	121	156	134
00:06:55	1	06:55	8.67	8	121	148	133
00:07:05	1	07:05	8.47	8	123	151	134
00:06:55	1	06:55	8.67	9	126	149	135
00:06:40	1	06:40	9.00	10	125	156	137
00:06:55	1	06:55	8.67	9	127	155	134
00:06:45	1	06:45	8.89	9	125	158	135
00:09:06	1	09:06	6.59	9	103	142	128
00:06:40	0.97	06:52	8.73	8	115	148	130
00:06:25	1	06:25	9.35	9	128	152	136
00:06:25	1	06:25	9.35	8	128	150	137
00:06:40	1	06:40	9.00	9	125	146	135
00:06:40	1	06:40	9.00	9	129	150	137
00:06:35	1	06:35	9.11	9	125	149	138
00:06:35	1	06:35	9.11	6	125	143	135
00:06:20	1	06:20	9.47	2	137	142	139
00:06:12	1	06:12	9.68	3	100	140	129
00:06:15	1	06:15	9.60	2	99	143	132
00:06:35	1	06:35	9.11	2	136	143	139
00:04:56	0.72	06:51	8.76	3	135	144	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.