Edzésleírás
6km kf. + 14.3km HR150-155.
A levegő folyamatosan melegedett, majd visszafelé feltámadt a szél, nem is kicsit.
Mindössze pár szőlőcukor volt az energiaforrás. Ez elegendőnek bizonyult.
Road-X: 2525.78km
Garmin TE: 4.8
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |