Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:00Távolság
9 km Szint: 200 mTempó
05:07 p/km (11.74 km/h)Edzésleírás
MaciLacival a Normafától a Jánoshegy tetejéig keményen felfutottunk, majd a kilátót is leküzdve a szokásos panorámában gyönyörködhettünk...jó sok zöld, és alant a nagy Bp :) Utána szintén jó tempósan megjártuk a Virág-völgyet és kellemesen elfáradva tértünk vissza a Normafához. Jó edzés volt :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:00 | 9 | 05:07 | 11.74 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MedveLászló 5414 napja