Gandi 12 km Futás 2009-08-22-n 18:30-kor

Gandi futás

2009.08.22 Szombat, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Siófok, de most a parton, részben a Balaton Maraton útvonalán. Ez esti viharos idő elkergette a napozókat, így volt helyem bőven...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
18:30:00	12	01:32:30	0.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi 5412 napja

Úgy tettem cillagom, de sajnos már vége, csak három nap volt a jóból :-(

yoyo 5412 napja

Jó nyaralást cillagom :)
Használd ki minden percét a hencsergésnek ,egyél jó lángosokat,fagyikat,meg sült hekket ,jaa a söröket majd elfelejtettem :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.