Jutka túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:25:00Távolság
23 km Szint: 450 mTempó
11:31 p/km (5.21 km/h)Edzésleírás
Iszkiri 25 TT - Vértes, Gerecse
Nem voltam teljesen jól, de Gabi fiam ment Martonvásárra sakkozni, úgy voltam vele, hogy elmegyek kocsival Szárligetre és a friss levegő biztosan jót tesz.
Egész idő alatt dőlt belőlem a váladék, de nem volt rossz a közérzetem, nem is fáradtam el igazán. Voltam már 2 éve ezen a túrán, ezen az útvonalon, sőt tavaly ősszel itt voltunk a Gördögökkel biciklizni és a csákányospusztai turistaházban aludtunk!
Útvonal:Szárliget, Faluház - Zuppa-tető - Szár - Körtvélyes-tető - Macskabükk - Körtvélyespuszta - Mária-szakadék - Csákányospuszta - Szárliget, Faluház
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:25:00 | 23 | 11:31 | 5.21 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
