solyomg 14.66 km Futás 2016-04-20-n 18:05-kor

solyomg futás

2016.04.20 Szerda, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:03

Távolság

14.66 km Szint: 97 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	9	84	159	105
00:06:15	1	06:15	9.60	5	130	177	144
00:05:50	1	05:50	10.29	6	130	166	150
00:05:55	1	05:55	10.14	8	133	171	151
00:06:31	1	06:31	9.21	11	89	159	133
00:05:47	1	05:47	10.37	6	134	156	144
00:05:51	1	05:51	10.26	3	133	162	142
00:05:34	1	05:34	10.78	7	133	162	147
00:06:00	1	06:00	10.00	6	134	158	145
00:05:41	1	05:41	10.56	8	136	161	145
00:05:51	1	05:51	10.26	3	134	152	142
00:05:55	1	05:55	10.14	16	140	158	147
00:05:45	1	05:45	10.43	3	141	154	147
00:06:00	1	06:00	10.00	3	138	155	144
00:04:03	0.66	06:08	9.78	3	136	158	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.