nedus futás

2016.05.22 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

21 km

Tempó

04:29 p/km (13.40 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
139

Edzésleírás

váltogatásnak indúlt , de végig szarúl voltam , hányingerem volt , valahogy elvánszorogtam,de egy perc sem esett jól-úgy látszik megint kezdődik !!!!! :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:00 21 04:29 13.40 0 0 139 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!