Béla futás

2016.05.26 Csütörtök, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:30

Távolság

12.8 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

20 perc 4:45/km körüli, 10 perc 4:25-4:30/km, 15 perc 4:45/km, 15 perc 5 perc/km Zsuzsi kíséretében.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:30 12.8 04:39 12.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!