Béla futás

2016.05.30 Hétfő, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

18.2 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Csurival együtt kb. 12 km-t 4:55 körüli tempóban a Petőfi szigeten, a Nagy-Pandúron és a Szent Antal utcáig. Többi egyedül 5-5:10 perc/km tempóban átlagban. Jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 18 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!