lacika76 futás

2016.08.20 Szombat, 07:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:56

Távolság

20 km Szint: 90 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
70
Maximum
150

Edzésleírás

2km kf., 18km ~HR145.

Nem volt rossz, főleg éhgyomorra. Az idő gyorsan melegedett.

 

Road-X: 3486.72km

Garmin TE: 4.3

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 2849 napja

Köszi szépen! :-)

kincsoo képe

kincsoo 2854 napja

Az szep!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!