Edzésleírás

Gesztenyés kertben gepárdos edzés: 5 melegítés után 20 körben fél kör gyors/fél lassú. Nagyon jól ment, néha egész gyorsan futottunk Pierrel és Danival. A körök 1'36" és 1' 44" között váltakoztak. (1 kör közös megállapodás szerint 450 méter) A Gesztenyés kertben nagyon szeretek edzeni. Van valami meghitt, kellemes légköre. Nem hiszem, hogy amiatt, mert a múlt század közepéig itt egy temető állt... :D Inkább a vadgesztenye fák oltalmazó ágai hatnak nyugtatóan a hétköznapi rohanásban megfáradt gepárdok méginkább megfáradt idegrendszerére... Szóval jó itt. A kutyák meg -gazdáikkal együtt- megorrolták, hogy nagyragadozók jönnek, úgyhogy nagyon nem zavarták köreinket :P

4 hozzászólás

bono 5404 napja

igen, az érdekes volt, hogy hogy a fenébe ment úgy bele a cipőmbe ez az izé, hogy a nagylábujjam(!) fekete lett tőle. hmmm... #azéletnagykérdései

csattogoboka 5404 napja

Húúú pedig mikor ránéztem itthon a lábamra és tiszta fekete volt, pont arra gondoltam, hogy ez a már sokat emlegetett kohósalak....de akkor most elgondolkozom azon, mit is mostam le magamról valójában... :)

Pierre 5405 napja

Tényleg temető volt? Akkor az nem is kohósalak? :S
Én többször is nekiszaladtam az oltalmazó ágaknak...
Lefelé most jó gyors voltál!

ripetti 5405 napja

Edzőbá rulez. Ez nagyon jó edzés volt. Én csak pozitív irányú szuperlatívuszokban tudok róla beszélni.
És hát megint hoztál új lányokat. A személyed által magnetizált Spuri futóbolt midenkit a gepárdok közé vonz.
Csak így tovább.