francz futás

2016.06.30 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:48

Távolság

13.1 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

16:30 min után 6x1000 m élénken, közte 90 sec séta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:48 13.1 05:11 11.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!