Gandi 20.8 km Futás 2009-09-12-n 13:00-kor

Gandi futás

2009.09.12 Szombat, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:51:00

Távolság

20.8 km

Tempó

08:13 p/km (7.30 km/h)

Edzésleírás

Második etap az OB-n. No, itt minden volt. Semmi kedvem nem volt futni, teljesen elromlott a futóakarókám (Hauanita szavaival élve) :-) Kb. 4 alkalommal ültem le Vincusék, Yoyokáék közé sört inni, ettem sült halat, kifaggattam Zahorán Ádámot a hogylétéről, kisérgettem néhány egyénit, és közben semmi, de semmi kedvem nem volt futni... Nem tudtam együtt létezni ezzel a versennyel, valami üvegbúrán át néztem a szüntelenül, kitartón köröző versneyzőket, és úgy néztem rájuk, mint valami csodabogarakra. Kivetkőztem futó mivoltomból, de remekül éreztem magam :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:51:00	20	08:33	7.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

atom 5399 napja

Gratulálok Andi! Most megnézted ilyen szemmel is, és legközelebb mosolyogva fogsz visszagondolni a mostani érzéseidre :).

Ja, és gyertek úszni, finom a víz :)!

Elek 5399 napja

Szuper tempó, nem is gondoltam, hogy ilyet is tudsz:) gratulálok, igazán ügyesek voltatok.

yoyo 5400 napja

Cillagom nagyon egy hullámhosszon pendültünk tegnap :))
Én is épp azon gondolkodtam,hogy lehet ennyit futni ,és azon csodálkoztam a legjobban,hogy te még a Balatont is körbefutottad :))
ííííííííííí Gratula a 8:13 as tempóhoz :)) valószínű PW

HP 5400 napja

Ilyen is kell néha:)))

Gratula a futáshoz és a helyezéshez:D

Nicol 5400 napja

Az utolsó mondat másodi része fontos csak...:))

A dobogóhoz meg gratulálok! :))

dildi 5400 napja

És még így is 2. lettetek, nagyon-nagyon gratula!! A lényeg, hogy jól érezted magad :))

mateve 5400 napja

Ahhoz képest, hogy nem volt hozzá kedved elég jól mentél....:)))
GRATU A CSAPATNAK: naaagyon jóóóók voltatok!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.