Atomic22 futás

2016.06.28 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:58

Távolság

5.2 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Bp dp A szabadságom alatt csak reggel tudtam volna futni, de ez nem ment. Többször keltem fel, de az ágy erősebb volt... :) 2 hét szünet után újra itt. Az edzéstervemet át kell írnom, és megint egy 15-ös maradt el :( Gondom nem volt, úgy ment ahogy vártam (9:16, 9:15)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:58 5.2 06:32 9.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!