lassukapitany 11 km Futás 2016-07-13-n 19:30-kor

lassukapitany futás

2016.07.13 Szerda, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:18

Távolság

11 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Nehéz nap után édes a futás. :D

Holnap reggel irány Stuttgart, Tesómnak segítek költözni...no de azért remélem majd a futás is belefér. :) 2 nap, 21 fokos max hőmérséklettel...de fura lesz. :D Kapucnis pulcsit vigyek futáshoz? :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:18	11	05:18	11.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.