Béla futás

2016.08.06 Szombat, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

22.6 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Szelidi tó futás 2 körben. Éjjel és reggel esett eső miatt nagyon felázott földutakon, az erdőben 3 km-nyi ragadós sártengerben botladozva-csúszkálva....nem volt mindenhol futásnak nevezhető...terepfutásnak is erős volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:00 22.6 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!