Edzésleírás
Nagyon laza kezdés, ami jól esett, de visszafelé próbáltam kicsit javítani ezen. Ez sikerült is, de összességében nem lett egy erős edzés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:35 | 12 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |