Edzésleírás
Tapolca Gyuszival a Business day első napja után indultunk el. Nagyon rég futottam Gyuszival, sztem Galagyuri második tejfakasztóján.. Normál, kellemes tempót mentünk, mindketőnknek jól ment. Gyusziról lebeszéltem, hogy a terve szerint 1 percet sétáljon, ezér végig tolta velem, de csak 30 percig. :) A második kört próbáltam picit meghajtani, de nem túlzottan. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:23 | 6.5 | 07:17 | 8.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |