lacika76 futás

2016.10.19 Szerda, 18:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:59

Távolság

17 km Szint: 81 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
66
Maximum
143

Edzésleírás

17km lendületes kf.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 17 03:32 17.00 81 66 143 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 2794 napja

Addigra mi már hazaérünk. :-)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 2794 napja

Majd egy csésze tea mellett szurkolunk neked, hogy beérjél! :)

 

lacika76 képe

lacika76 2795 napja

Ha az elejét így elfutjátok, akkor mi marad a táv hátralévő részére? :-)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 2796 napja

Kössük fel az alsóneműt a Rotaryn............

A végén nem 1 km-mel hagyunk le csak 900 méterrel..... :)

lacika76 képe

lacika76 2796 napja

Köszi. Reggel még egy picit gyorsabban is megy ezen az átlag pulzuson.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 2796 napja

Ez igen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!