Edzésleírás
szokásos kör a szigeten. kissé még mindig megfázósan, ezért eléggé beöltöztem, pedig nem volt olyan hideg. így egy kicsit magasabb volt a pulzusom, és a futás is nehézkesebben ment, de azért lement rendben. az órám 8.25öt mért, de az aluljárókban kicsit elvéti a jelet, és nem tudja jól lekövetni a mozgásom. 8,3 tuti megvan, még gondolkozom, hogy maradjon-e 8,4 ez a köröm.