Edzésleírás
Esti 13km kf.
Nagyon könnyen ment.
A tegnap reggeli festés miatt elmaradt.
Garmin TE: 3.3
Road-X: 4109.35km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:46 | 13.01 | 04:59 | 12.05 | 69 | 58 | 139 | 134 |