Edzésleírás
22km hosszú futás. Nagyon jól ment, végig energizált voltam. :-)
A második 11-esben még ki is sütött a Nap.
Garmin TE: 3.6
Road-X: 2137.86
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:56 | 11 | 04:49 | 12.47 | 39 | 71 | 145 | 140 | |
00:52:41 | 11 | 04:47 | 12.53 | 52 | 139 | 146 | 141 |