Béla Úszás

2016.11.19 Szombat, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

1.5 km

Tempó

43:20 p/km (1.38 km/h)

Edzésleírás

2x10 perc folyamatos gyors körbe 3 pályán, aztán mindenféle feladatok csoportosan...jó volt! 10-11 fős csapat..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 2.5 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!