Edzésleírás
Ismét egy húzós edzés volt, a begyakorolt hát és bicepsz gyakorlatokon kívül volt egy új elem is. Húzódzkodás egyre jobban megy, remélem most télre meg tudom csinálni. :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |