Gandi futás

2009.10.08 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:32

Távolság

15.8 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Kikocogás a szigetre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:36 2.9 06:04 9.89 0 0 0 0
00:12:37 2.5 05:03 11.89 0 0 0 0
00:12:00 2.5 04:48 12.50 0 0 0 0
00:12:06 2.5 04:50 12.40 0 0 0 0
00:12:18 2.5 04:55 12.20 0 0 0 0
00:18:55 2.9 06:31 9.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5362 napja

Menni fog! A versenyhelyzet mindig más!
szasza képe

szasza 5365 napja

Télleg toltad! Sokatlan látvány volt Tőled! Jól toltad!
mjoci képe

mjoci 5365 napja

Elöször azt hittem egyéniben indulsz, de váltóban menni fogsz mint a gyorsvonat.:))
Böki képe

Böki 5366 napja

Már miért ne bírnád?
Kemény vagy cillagom,mint a gyémánt! Csak egy kicsit drágább... :o))

Gratulálok,szép edzés volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!