Cyco Úszás

2017.01.06 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.4 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

Laza átmozgatás 

400 bemelegítés

400 gyors krall

400 mell

200 gyors technika egykaros

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.4 21:26 2.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!