Edzésleírás
5 perc pörgetés
6*1 perc egy láb
5 perc pörgetés
20 perc erős
10 perc pörgetés
10 perc időfutam
5 perc pörgetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 30 | 02:02 | 29.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |