pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:33Távolság
18 km Szint: 156 mTempó
04:42 p/km (12.77 km/h)Edzésleírás
Minden tiszta jég,erdőben nem nagyon merek a hétfői rossz élmény miatt,Majk fele is tiszta jég..Így kifutottam juhodálynál,majd Mindszent fele haza, erre is a fele már igencsak jeges.. Jól esett, 6km ig mindig 5 perc körüli tempóban futok,utána meg belejövök, aztán 4:30 körüliekkel befejezem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:33 | 18 | 04:42 | 12.77 | 156 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
