pocihontas futás

2017.01.28 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

25.5 km Szint: 215 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

Hideg+elég erős hideg szél, borult idő, hószállingózás. Juhodály fele ki,majd a mindszenti elágazásnál továbbfutottam,és újra be az erdóbe a mindszenti tó fele- Jégeresi tavak ,majd egy városkör,és így haza.A rossz idő miatt most nem volt annyira élvezetes,de rosszul se ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 25.5 04:47 12.54 215 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!