lbtibsz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:58Távolság
9.78 kmTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Edzésleírás
Maraton utáni első "igazi" futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:58 | 9.78 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Bozót 5333 napja
Izgatottan várjuk a következő bejegyzést!
(Ami a Pkb92 hízókúrát illeti, nem a kajálás volt sok - de tényleg, alig ettem! - csak a rajtban és a célban lehetett mérlegelni és fél kilóval többnek mért a célban :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lbtibsz 5333 napja
Holnap már megyek dolgozni, talán vasárnap kocogok egy rövidet.
A következő hétvégén pedig - reményeim szerint - a Kiskunsági Nemzeti Parkban bolyongok majd egyet. (Tájfutás Kaskantyún, az ősborókásban)
Ez a pár nap mindenesetre arra jó volt, hogy feltöltöttem az edzésnaplómat, valamennyi idei futásom szerepel már benne. Jó volt egyik-másik futásra visszagondolni. A tavalyi 1333 km-t már túlszárnyaltam, de most (közel az 1500-hoz) megrekedtem.