Edzésleírás
Átmozgatás a környéken. Lefutottunk a partra egy kis hurokkal es vissza. Egesz jol kimozogtam magam, nem is számítottam ra hogy ilyen konnyen fog menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:02 | 6.65 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 164 | 135 |