Edzésleírás
Marcival, Danival és Zsanival indultunk a Duna töltésén, de Zsaninak 2 defektje is volt(valszeg a kereke volt hibás) így hárman folytattuk Fajszig, majd visszafelé a dunántúli oldalon Keselyűs és Pörböly felé. 35 percet kónuszon is mentem. eléggé elfáradtam, Marci és Dani jobban bírták...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:40 | 75.3 | 02:03 | 29.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |