Cyco Úszás

2017.03.17 Péntek, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

3 km

Tempó

21:20 p/km (2.81 km/h)

Edzésleírás

200 vegyes bemelegítés

800 gyors krall, gyors technika (egykaros, kitartásos)

20 x 100 2 percre

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 3 21:20 2.81 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!