csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:47Távolság
19.05 kmTempó
04:43 p/km (12.73 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Terepfutás Zsolttal és Tamással. Hát ma megint a tele a tököm lábbal keltem. Nem esett jól a szenvedés. Könnyen is adtam meg magam. Ez még nem én vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:31 | 6.72 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 164 | 140 | |
| 00:12:00 | 2.9 | 04:08 | 14.50 | 0 | 0 | 179 | 161 | |
| 00:27:27 | 5.55 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:01:48 | 0.5 | 03:36 | 16.67 | 0 | 0 | 167 | 158 | |
| 00:15:01 | 3.38 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Vomero 9, 2017
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 2842 napja
az már biztos!