Edzésleírás
Forrástúrák Vértes
Könnyű beszélgetős, nagyobbrészt Révai Lacival. A frissítő Éviéktől szokásos szuper kivitelben. Sok-sok ismeretlen eldugott forrás és kút, de sajnos csak egyetlen iható. Napsütés, meleg, tavasz, egy zacsi medvehagyma.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:06:30 | 51.39 | 08:18 | 7.23 | 1285 | 0 | 148 | 118 |