sankesz futás

2017.04.12 Szerda, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:15

Távolság

14.7 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Lencsés-nyereg-Csókás-P+le ezt 2x és a z- le a Hámori-tó végéhez.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:15 14.7 06:21 9.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 2631 napja

Láttam a hátadat ma a Majparknál, csak már nem tudtam utánad szólni, de jól mozogtál -frissen. Biztos jó tempót írsz most be!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!