Edzésleírás
Már próbáltam kicsit váltogatni is, persze csak mozgásra, nagyon ellazulva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:01 | 10.05 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 142 | 130 | |
00:16:37 | 4 | 04:09 | 14.44 | 0 | 0 | 161 | 153 | |
00:05:45 | 1.25 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 159 | 146 |